天天面对电脑怎么保健
目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。
一是要增强自我保健意识
工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。…
打铁：给我正身处其中的这一年——2004年
打铁：给我正身处其中的这一年——2004年
打铁，打铁给2004年的阳光，给我正身处其中这一年的树给一些种子，也给我的母亲
一些人往前走一些人往后走一些人坐在地上看着天这将是怎样的一年打铁人停下来天空就忽明忽暗…
便秘的饮食治疗
合理饮食是治疗便秘的良方。
一、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。
二、多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。
三、炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻。…
测试防火墙系统
测试防火墙系统
创建时间：2004-05-18
文章属性：转载
文章提交：
sFqRy (mqphk163_at_163.com)
原著:CERT(R)
翻译人: demonalex
email: demonalex_at_dark2s.org…
像素画教程（7）
非常经典的像素画系列教程–第 7 页 明暗关系
在像素画中仅仅把握住了明快的色调还不够，有时画面的色彩仍然不够生动，这是因为在色彩的运用还缺少明暗的变化。
只有遵循物体与光源之间的变化关系，才能表现出既生动又符合我们视觉印象的像素画来。
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同济大学28万元——“广西求学网”开出高校录取价目表
发信人: tenten (babybaby), 信区: Educational
标 题: 同济大学28万元——“广西求学网”开出高校录取价目表(zz)…
[译]使用Game API创建2D动作游戏（二）
(接上文)
游戏场景就像洋葱头
典型的2D动作游戏包括一个背景和一些活动的人物.尽管你可以自己来画这样的场景,但Game API能让你用layers 来创建场景. 你可以用一个layer来做城市的背景,另一个来做一辆汽车.…
VC实现屏幕变暗效果
网络上有很多利用VB编程实现屏幕变暗的效果（像关闭Win95时的效果），我用VC改写了一下，权利属于原文作者！
正文 HDC hdc; …
工作不努力，罚你去印度-中国工程师印度亲历纪实
因公出差，同我服务的外国公司的同事和中方合资伙伴的拍档一起去了印度5天，对印度留下了极深极深的印象。用公平的、不伤害第叁世界兄弟感情的话说：我不习惯印度。用不经大脑、脱口而出的话说：印度太他妈次了。本来怕伤了阶级兄弟的感情，不想写出来让亲者痛，仇者快。后来朋友们都想听，说几遍后实在觉得太费事，干脆费一下事写出来省得以后说了。…
由http暗藏通道看网络安全
由http暗藏通道看网络安全
内容：
什么是http暗藏通道
什么是Httptunnel
Httptunnel带来的安全问题
一些解决思路
总结
参考资料
关于作者
宫一鸣 (yiming@security.zz.ha.cn)中国电信网络安全小组核心成员2001…